揉んでもスッキリしない“ガチガチ肩こり”の本当の原因とは?

こんにちは。
福岡市博多区板付のKARADA整骨院です。

最近、当院ではこのようなご相談が増えています。

  • 「肩が石みたいにガチガチに固い」

  • 「マッサージしてもすぐ元に戻る」

  • 「肩こりがひどくて頭痛まで出る」

  • 「デスクワークで首まで痛い」

実はこのような慢性的な肩こりは、
単に「肩の筋肉が硬いだけ」が原因ではないことが多いのです。

特に春は、

  • 寒暖差

  • 新生活

  • ストレス

  • 自律神経の乱れ

などが重なり、肩こりが悪化しやすい時期です。

今回は、
揉んでも改善しない肩こりの原因について、分かりやすく解説します。

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