春に増える腰痛の原因とは?ウォーキングでぎっくり腰になる理由を整骨院が解説

「良かれと思って歩き始めたのに…」

春になると急増する“謎の腰痛”の正体とは?

こんにちは。

福岡市博多区板付にある KARADA整骨院 です。

最近、患者様からこんな相談が急増しています。

「健康のためにウォーキングを始めたら腰が痛くなった…」

「スーパーの買い物袋を持った瞬間に腰がピキッと…」

「特に重い物を持っていないのに、ぎっくり腰になった…」

実はこれ、春に非常に多い腰痛パターンです。

そして多くの方が

ある勘違い をしたまま生活しています。

その結果、腰痛を 何年も繰り返してしまう人 がとても多いのです。

今日は整骨院の現場で実際に多い

春の腰痛の真犯人」 をお話しします。

読み終わる頃には

「だから自分の腰痛は治らなかったのか」

と気付くかもしれません。

 

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